Butembo : des jeunes sportifs soulagés par des exercices cardio et musculaires
Des jeunes de la ville de Butembo (Nord-Kivu) trouvent de plus en plus de l’intérêt dans le sport des exercices cardio et musculaires. Dans la salle de sport de l’hôtel Butembo, où nous avons été dimanche 19 janvier 2025, ceux qui s’appliquent à ces exercices physiques témoignent des bienfaits qu’ils en tirent.
Dans la matinée, la salle de sport est pleine à craquer. Les hommes et femmes, encadrés par un coach, pratiquent différents exercices physiques au rythme de la musique. Rose Tunda vient hebdomadairement pratiquer les exercices cardio. Depuis lors, elle ne tombe plus malade et a perdu du poids.
Salama Malonga, coach, affirme que les exercices cardio fortifient les muscles, diminuent la graisse et éliminent certaines maladies dans le corps. D’où son appel à tout le monde à toujours s’intéresser au sport.
La salle de sport de l’hôtel Butembo fonctionne du lundi au dimanche. On y accède moyennant 3000 FC.
Rosette Kamukehere